自粛生活が続く昨今ですが、健康マイスターでセルフメディケーションについて特集されていました。院内感染が多く報道されており病院での受診を避けたい時期、健康に関する意識が変わったきています。店頭販売されている市販薬（OTC薬 Over The Counterの意味）で、ひどくならない場合には、様子をみましょうというものです。 健康に対する考え方の変化 持病の有無が気になるよになった。 病院に気軽に行けなくなったが、むしろ、それによって健康を気遣うようになった。 運動不足解消・足腰を鍛えるための運 ...